A válaszaidat magadban keresed és a háborgó felszín helyett a belső békédhez fordulnál?
Szeretnéd, hogy valaki szavakkal kísérjen a nyugalom terébe? Akkor ez az oldal neked szól.
Mi, akik belső munkával foglalkozunk és különböző területeken találkozunk a meditáció gyakorlatával, hisszük, hogy az elcsendesedés saját válaszokat és megoldásokat hoz.
Azért készítettük ezt az oldalt, hogy megosszuk meditációinkat azokkal, akiknek éppen erre van szükségük és segítsük azokat, akik úgy érzik, hogy most a személyes meditáció segítheti őket a továbblépésben.
Bátorítunk, hogy használd az itt található meditációkat. Ha ha már jártas vagy a relaxáció vagy a vezetett meditáció gyakorlatában, akkor írd meg a saját verziódat. Vagy, ha azt biztosabbnak érzed, kérj meg rá minket.
Ha megszólít, amit itt olvasol, ha úgy érzed, a te utad, használd!
Hanganyagok
Az itt található ingyenes anyagokat használd nyugodtan!
Találsz különböző helyzetekre készült meditációkat. Azért, hogy ha épp erre van szükséged, akkor rendelkezésedre álljon.
Szeretettel tőlünk, neked.
Te is képes vagy rá!
Lényegét tekintve a meditáció a bizalomról, megengedésről, végső soron az elfogadásról szól.
Írd meg a saját meditációdat, vedd föl és hallgasd. Segítünk!
Bizalommal, magadnak.
Bízd ránk!
Szeretnéd, ha mi készítenénk el a neked szóló meditációt?
Nézd meg a bemutatkozásunkat, ismerkedj velünk, hallgasd meg a hangunk. És hallgass a megérzésedre.
Együtt, veled.
Sokan sokfélék vagyunk. És belül mégis oly hasonlók.
Különbözhetnek az érdekeink, a nézőpontjaink, a tapasztalataink, az életkörülményeink, a kilátásaink, a hitünk.
És mégis, mindannyiunkat ugyanaz az Élet él. A szívünk mélyén mind ugyanarra a szeretetre vágyunk. A hely, ahol egyek vagyunk, ahol találkozhatunk egymással - az elfogadás, a megértés, a béke tere -, bennünk van.
Ezt a honlapot azért készítettük, hogy bátorítsunk arra, hogy kipróbáld, használd, lakd be belső tereidet. Ahol a feszültségek kisimulnak és egymással kapcsolódhatunk.
Mert van az úgy, hogy tehetetlenek vagyunk. Segítenénk magunkon, mert kiszolgáltatottnak, reménytelennek, szorongónak érezzük magunkat. Segítenénk szerettünkön, aki beteg, aki magányos, aki fél. Segítenénk, de nem tudjuk, hogyan.
Van, amin nem tudunk változtatni. És van, amin tudunk. Van, ami nem a mi kezünkben van. És van, ami igen. Mi az, amit te itt, most tenni tudsz?
Csak tedd fel a kérdést: Mit tenne most a helyemben a Szeretet?